1:1 Coaching

SIGNATURE PROGRAM
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Living Lightly Lab

Das Programm beinhaltet alle Tools, Steps und den passenden Support, den du brauchst um ein stressfreies Leben zu führen. Mit ayurvedischen Tools kreieren wir eine an dich angepasste Routine, um den Stress in deinem Leben zu eliminieren, deine Hormone auszugleichen, sodass du produktiver und mental, sowie körperlich ausgeglichen wirst.

Für wen ist das
Coaching-Programm geeignet?

BERUFSTÄTIGE FRAUEN, DIE EIN PERSONALISIERTES COACHING-PROGRAMM HABEN WOLLEN, DASS DIR EINEN WEG AUS DEM BURNOUT UND EINE MENTALE SOWIE PHYSISCHE BALANCE VERSCHAFFT.

Bist du...

 ... mit deiner To-Do-Liste überfordert, ständig übermüdet und kurz vor dem Burnout?

 ... überfordert bzw. hast du Schwierigkeiten dein Leben außerhalb der Arbeit zu priorisieren?

... ausgelaugt und hast nicht die Zeit oder Energie die wichtigsten Dinge in deinem Leben zu präferieren? 

WENN DU EINER DER AUSSAGEN BESTÄTIGEN KANNST,

DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG!

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Stelle dir vor ...

 ... du startest jeden Morgen mit voller Energie in den Tag

 ... du bist ausgeglichen, entspannt und kannst mühelos Arbeitsdruck aushalten

... du weißt genau, welche Routinen und Praktiken du benötigst, um Herausforderungen easy zu meistern

Living Lightly Lab ist genau RICHTIG für dich, wenn du ...

... eine Powerfrau bist, die alles daran setzen möchte, ihre Denkweise, ihr Wohlbefinden und die Lebensqualität zu ändern

... davon träumst ein stressfreies, ausgeglichenes und erfülltes Leben zu führen 

... bereit bist in dein Wachstum zu investieren, die Arbeit angehen möchtest und unbequeme Maßnahmen ergreifen möchtest, um deine Ziele zu erreichen 

... emotional und hormonell wieder ausgeglichen sein möchtest

Living Lightly Lab ist NICHT für dich, wenn du ...

... nicht bereit oder in de Lage bist Maßnahmen zu ergreifen und du nicht in dein persönliches Wachstum investieren möchtest

... nicht in die tiefe, innere Arbeit eintauchen möchtest

... jemanden suchst, der dir ohne Zutun alle Antworten gibt

Die Ergebnisse sprechen für sich...

Testimonial mit Steffi

Testimonial mit Carina

Testimonial mit Daniela

Was du bekommst

8 Wochen High Level Coaching

PERSONALISIERTES COACHING KONZEPT NACH DEINEM AYURVEDISCHEN TYP

Als VIP-Kunde erhältst du ein detailliertes, maßgeschneidertes Coaching-Konzept, passend zu deinem ayurvedischen Typen, das einen Überblick über gemeinsam bearbeitete Themen gibt & über die Tools, die wir anwenden

WÖCHENTLICHE 1:1

ZOOM-MEETINGS

Die 60 Minütlichen Sitzungen sind vollkommen auf dich zugeschnitten.

Kein Coaching-Thema ist tabu!

 

Bonus: Personalisierte 30 Minütliche Meditationssitzung, die aufgezeichnet wird, damit du sie jederzeit anhören kannst.

MEIN BLICKWINKEL AUF DEIN WACHSTUM

Nach jedem Call sende ich dir eine aussagekräftige Zusammenfassung von allem, was wir besprochen haben, sowie Strategien, die du benötigst um deine Ziele zu erreichen.

WERTVOLLE RESSOURCEN/MATERIALIEN

Ich stelle immer sicher, dass meine Kunden alles bekommen, was sie brauchen, um limitierende Glaubenssätze zu überwinden, sodass du dein Leben mühelos strukturieren kannst. Die Ressourcen, die du erhältst, enthalten umfassende Tools, Journalingaufgaben, Infoblätter, Arbeitsblätter, e-Books, personalisierte Aufzeichnungen.

SIGNATURE TOOLS

Als zertifizierte Yogalehrerin und ayurvedische Beraterin gebe ich dir Werkzeuge an die Hand, die dich dabei unterstützen massive Durchbrüche und Veränderungen auf Identitätsebene zu schaffen. 

Darüber Hinaus erhältst du Zugang zu meinen eigenen exklusiven Tools, Strategien & Techniken, die ich im Laufe der letzten 10 Jahre entwickelt habe. 

WHATSAPP SUPPORT

Zwischen den Sitzungen erhältst du Zugang zu mir über WhatsApp um Feedback & Unterstützung zu erhalten. Ich bin deine neue WhatsApp-BFF auf Abruf!